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ヨガとサーフィンの練習日記

2016-07-06から1日間の記事一覧

2016/07/05

【YOGA】アシュタンガマイソール あや先生なぜか体調のよい1日。むくっと5時には起きることが出来て、前回バテたのはご飯食べてなかったから?とパン一枚食べてマイソールへ(本来は食べては×)。前回よりポーズも思い出してきてサクサクすすむ。戦士A 骨盤…