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ヨガとサーフィンの練習日記

2016-07-19から1日間の記事一覧

2016/07/13

【YOGA】マイソール、トシ先生とっても仕事が立て込んでいたけれど、どうしても身体を伸ばしたくてマイソールへ。とにかく身体の裏側に息を吹きこむ…ガチガチだった身体が、調子よくなった。ほんと行ってよかった。時間がなくなってウパビシュタコナーサナか…