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ヨガとサーフィンの練習日記

2018-01-07から1日間の記事一覧

2018/01/07

昨日のヨガが響いたのか 起きた瞬間に軽く全身筋肉痛。 ヨガをやる気分も起きずに ぼーっと携帯で波チェックするとなぜか波がある! 潮がひいたときがよいに違いないと、それまで仕事。 昼に海に向かうとコンビニで中ママに 「朝、胸くらいあったよ。今は肩…