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ヨガとサーフィンの練習日記

2014/07/31

マイソール。K先生。二人体制かと思いきやA先生は、後ろで別の人を教えていた。


人数いつも多い木曜で避けていたけど、人数多くてガヤガヤしているのが逆にとっても集中出来てよかった。


この夏イチ、滝汗かいた。


ガルバビンダーサナで回るところ

今まで一回も出来たことなくて

飛ばしていたけれど

失敗したのを起こされて

先生がまたアジャストしようと狙ってた?ので

やらないわけにいかず…

手伝ってもらい3回目に無様に成功した。よかった。疲れた。