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ヨガとサーフィンの練習日記

1月13日正面モモ腰

とってもとっても力のない

へなへなな波


にもかかわらず

連休最後ということもあり混雑

身内だけど

上手い人もいっぱい入っていて

全然乗れず


めちゃ調子悪し


後から理由がわかったが

この日の夜から倒れました、泣


多分木曜の

寒中大波3時間サーフィンと

年始からの仕事の疲れがたまり

爆発したんだろうなあと。


というわけで

この週波はあったが

しばしお休み。


休息も大事と思い知りました。