日記が詰まり始めました、笑これは24日に書いてます。電車に乗らないと改めて書く気がしなくなるということはわかった。一日中仕事。海を観に行くが、波を観てパス。木曜の楽しい記憶があったから、ま、いーやと。ロングなら出きそうだったが。夜ははむこの…

朝練 仕事が収まりつつあり、7時間睡眠。セカンド練習してるお姉さんたちがいなかったため、遅れて行ったわたしはハーフで切り上げる時間に。先生戻るの、2月半ばだと、きく。「まだ1ヶ月だと、先生の教えが少ないから自主練大変だよね？」と言われたけど、…

SURF 今日は久々低気圧通過後の波あり予報で、この1週間この日に焦点をあてていました。激務で身体が疲れ果てていたのでヨガはパス。波がある日はサーフファーストで迷いなし。 いつもの時間は60人激混！になっていたので仕事して時間をずらす。仕事はまだま…

ムーンデイで練習はお休み。このタイミングでお休み、助かったーー！あまりに仕事が詰まっていてどうにかなりそうだったので7時間眠れて少し回復。

朝練。終わったあとすぐにこのメモとらないと、昨日のことなのに思い出せないな。帰りがけにかおりさんが声をかけてくれ、「あれ、元々フルプライマリーやってたよね？やっちゃえば？ちゃんと丁寧な練習してるし」って。ここに来てから「ダメだ、わたしー」…

朝練。フルプライマリーやろうといつもより15分早く起きる。睡眠時間は5時間切っているが、疲れすぎてて目覚めてしまう。心臓バクバク。わたし、ほんとに病気かなあ。で、久々のフル。後半の腹筋パートや柔軟性が前よりいい感じ！この1月半が少しだけ成果に…

日曜。ヨガは太陽礼拝と、壁を使ったハンドスタンドとピンチャのみ。ハンドスタンド、昔より上でピタリと止まれるようになった気がする。嬉しい。ハンドスタンドは一番色々伸びる気がしてそれも嬉しい。一日中仕事。夕日を海まで観に行ってからやること沢山…

待ちに待った土曜日。 超小波。ロングでも躊躇する小波。 1時間海を眺めて考えた。 前日送られてきた健康診断の結果。 やはり不整脈。 急に怖くなり色々調べた。 ペースメイカーになったらどうしよう…。 まずは早めに再検査行かねば、だけど。 そんな葛藤が…

朝練。とーっても寒い！！ 日本列島大寒波襲来らしいよ。 バイクで手が凍り、辛かった… なんだか足と身体の連動感が良い感じ。 少し使えてきたかな？ 途中で前屈について考え始めたら、 なんだかわからなくなってきた。 前屈は2種類あると思ってたけど（ナチ…

朝練。仕事が詰まって夜遅くなってくると起きるのが辛くなってくるが、何も考えないように頭を空にして起床、用意。なるべく毎日行けるように、色々なもののハードルを下げて下げてと自分なりに工夫している。今は寒いので、夜にヨガパンツ履いて寝て、朝起…

朝練。マイソールに通い始めて 初めての雨かと思いバイクのために着込んで行くが、 結局降らず。 春のように生暖かく、海は大荒れで 窓を開けるとウチまで波の音がきこえる。 先生がいないから サボろうと思えばサボれるが、 このひと月で自分を進歩させたい…

風邪気味でマイソールはパス。家でスタンディングだけ。髪を染めに行き、ぷらぷらしていたらあっというまに1日終わってしまった。何も意味あることはしない、こんな日も必要。と、言い聞かせる。久々の雨。

昨日のヨガが響いたのか 起きた瞬間に軽く全身筋肉痛。 ヨガをやる気分も起きずに ぼーっと携帯で波チェックするとなぜか波がある！ 潮がひいたときがよいに違いないと、それまで仕事。 昼に海に向かうとコンビニで中ママに 「朝、胸くらいあったよ。今は肩…

夜中に地震で3度起きる。 ウダヤ引越しで場所が変わって初の和也先生アーサナマンダラ&ストレッチ。 細部にわたるこだわりが見受けられ、 ノリさんとれいこさんが考えて作ったんだなあと感じられる 素敵スタジオになっていた。 青い壁紙に窓が素敵。 ゆかこ…

やっとマイソール始め。初日だし6時には行こうと思ってたのに目覚まし時計が鳴らず6時に目が覚める。幸先悪い。先生インドでほんとに自分でマイソール。しかもハーフしかやってないのですぐ終わる。1週間空いたけど、筋肉的には毎日やるより間があり休んだほ…

今日からマイソール始め！と若干緊張しながら起きたら「今日は練習はありません」のメールが入っててガクッ。太陽礼拝2回しただけ。大丈夫か私の今年のヨガライフ。仕事する気にもならない陽気に気を取り直して海に向かうがこちらも昨日までの波はみる影もな…

昨日よりサイズアップ。 峰まで見に行ったが良くないので 迷ってロアのインサイド。 しかしあまり割れずパドルで様子みながら 昨日目を付けていた峰横へ移動。 これが正解で、レギュラーもレフトも良い感じ。 峰横の穏やかな方々も優しく。 楽しかった。 そ…

実家にいて身動きとれないことに飽き飽きで、一刻も早く鎌倉に帰りたいが、美和子があれもこれも詰めてくれるので辛抱強くそれを待つ。鎌倉に戻りようやく自分の2018年がスタートする感じ。七里まで戻ったら波がありみんながいて、慌ててウエットをとりに帰…