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ヨガとサーフィンの練習日記

2018/01/05

やっとマイソール始め。初日だし6時には行こうと思ってたのに目覚まし時計が鳴らず6時に目が覚める。幸先悪い。


先生インドでほんとに自分でマイソール。しかもハーフしかやってないのですぐ終わる。


1週間空いたけど、筋肉的には毎日やるより間があり休んだほうが結果強くなる気はする。

なんだか少し足が根付いてきた感覚あり。悪くない。


太陽の出ない寒い日で、あとは引きこもりひたすら仕事。思った以上に手間がかかり、今ももう寝たいのに返信を待っている。正月明けから少々いらついたメールを送ってしまう。ストレスたまり、また変に食べてしまう。


こんなにヨガやっているのに、前にも増して食のコントロールが出来ない。なぜ。

2018/01/04

今日からマイソール始め!と若干緊張しながら起きたら「今日は練習はありません」のメールが入っててガクッ。


太陽礼拝2回しただけ。大丈夫か私の今年のヨガライフ。


仕事する気にもならない陽気に

気を取り直して海に向かうがこちらも昨日までの波はみる影もなく。


気も乗らずワックスを落としながら観ていたら少し波が割れてきたのでロングで入水。そこそこ混んでたがなぜかバンバン乗れるので、他の人に譲ろうとゆっくり戻ったりセット見逃したりするのだが、なぜか波が私のところにくる、笑 ←やな感じ? 


自意識過剰だとは思うがショートの人からの視線が痛いのですぐあがり、今度はショートに乗り換え。


ロングのときはポカポカで暑いくらいだったのが、ショートだと海水にかなり浸かってるので寒かった…


しかし天気は良く、水がめちゃ綺麗で青い魚が泳いでいるのが見えたよ。


やはり入って良かった!


へんな北東風が吹いてきたのであがり、仕事に行く自転車のジョージさんと競いながら?藤沢へ、笑。抜きつ抜かれつ、最後すんごい笑顔で私を抜かしたまま、先輩見えなくなりました。


ビックカメラで壊れたコーヒーメーカーを買い直し。


夜は仕事少々。


【正面】膝

2018/01/03

昨日よりサイズアップ。

峰まで見に行ったが良くないので

迷ってロアのインサイド

しかしあまり割れずパドルで様子みながら

昨日目を付けていた峰横へ移動。

これが正解で、レギュラーもレフトも良い感じ。

峰横の穏やかな方々も優しく。

楽しかった。

 

そして昨日の教訓で、

最強の防寒フルセット(ブーツ、手袋、腹巻、首、帽子)で

行ったので全然寒くなかった。

 

帰りがけに正面に寄ったら、

胸肩激混みで鵠沼化。

激しい波とり合戦に危険を感じてすぐあがる。

板が飛んでこないか祈りながらドルフィン。

先ほど割れなかったロアが良くなってて

OGズ勢揃いが横目に見えた。

 

太陽ポカポカのテラスで休んだあと、

夕方、空いてきた正面へ。

波数減ったのにまだそこそこの人数と若者たちがいて、

全然乗れず。

乗れなくて上がれない悪いパターンで終了。

夕景色は綺麗だったけど。

 

夜は久々ひとりでノンビリ。

おせちの残りを食べて長風呂など。

 

【ロア→峰横→正面】腹胸肩

【正面】腹胸

2018/01/02

実家にいて身動きとれないことに飽き飽きで、一刻も早く鎌倉に帰りたいが、美和子があれもこれも詰めてくれるので辛抱強くそれを待つ。


鎌倉に戻りようやく自分の2018年がスタートする感じ。七里まで戻ったら波がありみんながいて、慌ててウエットをとりに帰る。


とっても良い天気でポカポカで波ありでみんな笑顔。


しかし海の中はロングロングで全然乗れない…しかも水が氷のように冷たい。いざ自分の番が来たが、2018年一発目はパーリング。冬は辛い。


1〜2本とてもよいのに乗れたけど、あとは全然。テイクオフが遅れて正座で滑るのも多い。足が出ない冬はいつも。腸腰筋をもっと鍛えねば。


あがって聞いたら峰ヶ原のほうが空いていたときいたので移動。5人くらいしかいないと思ってたら12人くらいいてプロもいて男塾で相変わらず乗れず。


去年の宮崎ごろの自分の調子よさを思い出し、何が違うか考える…体重増えたかも。戻さねば。


夜はそのまま先輩たちとテラス→店のみ。また楽しい時代の話をきく。


ジョージさん「スポーツは人間が枠を決めているが、サーフィンは特別。自然の中でやるから」すごい話だ。


【正面】腰腹

【峰ヶ原】腰腹

2016/08/06

【SURF】

台風ウネリ入ってくるか、

またひき始めの時間入ろうとしたら鴇田先輩に

「ロアがいいよ!」と言われたので素直にロアへ。

そしたら鴇田先輩にそう言われた、という輩が

いっぱい浮かんでた、笑

 

最初はなんだかなー、乗れないー、と思っていたのだが、

途中から調子が出てきて…波も胸くらい。

 

で、テイクオフはダサかったけど、

結構ちゃんと乗れた何本が。

波も良かった。

波が波ならチューブ入るかと思ったもん、入れないけど。

欲をいえばリッピングしたい〜、笑

 

とにかくあまりに気持ちよく

嬉しい1ラウンド目になったのでした。

 

なのでそれを再び、、

と仕事片付け夕方に行ったら…波なくなってた、笑。

みきさんとおしゃべりしながら夕陽眺めてのんびりタイム。

2016/08/03

【SURF】

時間があったので波もそんなに無さそうだったけど海へ。

セット間長い感じ。

こりゃ〜ロングだわ。

すーさんの板を借り、正面へ。

 

最初はタイミング忘れすぎてつっこんで

散ってたけれど段々慣れてきて、

しかもこの前のSUPでのロングの扱いで少しつかんだのか、

軽くあてて乗っていける。

今までにない感じ。楽しい!!

 

しかも奇跡!

たまに腰腹のワイドめのセットが何本もやってきて、

7.8人しかいないしロングなので何度もロングライディング。

楽しすぎるー。

 

セットがわりと本格的にくるので、仕事の予定を組み替えるわたし、笑

 

ショートに乗り換えて、良さげにみえたロアへ。

最初SUPが沢山いたけれど徐々にいなくなり、、

これから!と思ったら肝心のセットがこなくなった。

ありゃりゃ。

2016/07/17

【SURF】すこーしだけウネリ残る。またみちこみに少しだけ。社長とご一緒させてもらい、途中からは波がくると「こっち!」とか「こっちからくる波をあそこでのるイメージ」とかご指導いただき、とってもありがたい。あっちやこっちからくる波のピークを瞬時に判断、、流石です。


最近ざいちさんもよく観ていてくれて、色々アドバイスをくれる。ありがたい。とにかく腰を落とせと。はい。あとみていてもらえるとヤル気もでる。


まるさんも写真をとっていてくれて、自分のライディングのダメなところがよくわかるー!ほんとダメすぎて恥ずかしいけれど…。まだ記憶も新しく、あの時の波は、人からみてるとこうなってるのか〜と。膝の向きが!とか腕が、とか、、何よりやはりスタンスが狭い。もう少し広げて腰を落とさねば。そしたら安定して、板からも落ちず、ターンも安定するはず。そして足が太い、笑!がんばるー。