久々の更新。 なぜならばずっと波がなかったから…泣 暫く入っていないと、 寒さに、陸にいることに、 身体が慣れてきて あまり海に入る気持ちがなくなってくる。 この日も、2週間くらい前に注文したスケボーが届いたので、 その練習をしようと駐車場にむかい…
10時半〜 前日の波は全くなくなりました。 ポカポカしていて水の冷たさが気持ちよいくらい。 知ってる人がほとんどで、のんびりと。 さいご、あまりに油断しすぎ、 おしゃべりに熱中していたら 人のロングボードが頭に落ちてきた。 タンコブで済んだから良か…
8時〜 まだ空いていた時間で結構乗れて楽しかった。 北風強く、面が張っている。 9時ごろから人が倍くらいに増えてきたので、 峰に移動しようとしたら、、ロアいいじゃん！ ロングがいないインサイド気味で、 去年はなかなか乗れなかった西向きのうねり、 ほ…
8時半〜 フラットたまに腰 前日の西風からのサイズアップ →サイズダウン。 特に上げ潮も手伝ってか、 私が入ったときは 殆ど波はなかった。 私が波チェックの人なら 「フラット0点」にする。 でもなぜか、 「たまに腰」になっていたけれど。 そう、そのたま…
12時半〜14時 土曜よりはウネリがある日曜日。 2さんとフリマをみたり 板のワックスをおとしたりして 潮がひくのを待つ。 水がかなり冷たい。 入ってたら西風がふいてきて面を乱すわ、 寒いわで、散々。 テラスはポカポカで暖かかったけど。 ビールのんでの…
12時〜 歯医者の予約があり出遅れる。 昨日の午後のミラクル再びお願い！ ということで行ってみたが、 北風が強すぎてロングでも厳しいくらい。 でも昨日の奇跡を期待？した人たちが沢山…… 2回いうけど、、ほんとに沢山、人がいたね。 今日は仕事がお休みな…
気づけば全然サーフィンしていない！ 毎日鵠沼以西は波がありそうだったのでこちらへ。 セットはそこそこあったけど、、 人が多すぎる…見渡すかぎり、 水族館から辻堂方面までまんべんなく人が。 つらい。 波も早くて難しい。 このシャカシャカ男子の中で波…
去年は2ヶ月で日記止まってる、笑 今年は難しくなく、 波日記を軽くつけようかと。 ヨガはほぼ宅練だけど、 毎日やることが基本になっているから…何か気づきがあって余裕があるときに。 とりあえず今までの1月まとめ。 頭のほう、うろ覚えだけど… 1. 1月3日 …
10時〜 台湾から戻りホーム初サーフ 最初はあまりに波がなく、 でも知ってる人ばかりなので ずっとおしゃべりしていたら どんどん波が上がってきて、 という珍しいラッキーパターン。 台湾も良い波だったけど、 やはりここの波の、 リーフの波の良さは、違う…
先生戻ってくる。 とりあえずメモ ダウンドック 肩下げる腕凱旋 パーダハスターサナ 母指球ふむモモ力背骨のばす力 パールシュバコナーサナ 足 膝前に行かない 最初にスタンスしっかり ウトゥカタアーサナ しっかり上に伸びる シルシアーサナ 足の力ぬけてる
朝練 先生戻ってくる前の最後の朝練。 最近の気づき 手の小指。小指きちんとのばすと上腕三頭筋に繋がる？ ウールドゥバハスターサナ、パールシュバコナーサナ、ヴィラバドラーサナなど 母指球押す、モモ内旋により骨盤ニュートラル、 背骨上にのばす背骨ニ…
正面 オーバーヘッドショアブレイク怖かった。流れキツくてパドル続き。あまり乗れず。
朝練。原付のヘッドライトがつかない。今日直しに行くからごめんなさーいとかなりハラハラと向かう。みんながわたしを見ている気がした。大町会館、ガスが切れていて劇寒い。動いてたらあったかいかなーと思って確かに暑くはなるのだが、末端が冷たすぎる。…
ひと月も日記が続かない私… 不規則な生活は良くないと思い 規則正しい生活を送ろうとしても やはり仕事が…そうも言っていられず… 自分の中の決まりごとを作っていかないと、なかなか上手くいかない。 だから、朝練はその流れを作るのにとてもよいはずなのだ…
朝練。ラハナマハルシ訳ウォーキングデッド
朝練。みたら10日ぶりだった…意外に快調。久しぶりのフルプライマリー。今日こそは！と精密検査を受けるために病院へ。紹介状もなく3000円払い3時間弱待ったのに、わたしの心電図をみた先生、一言。「ぜーんぜん大丈夫〜」ガクッ。ホルター検査するかと思っ…
一歩も外にでずウォーキングデッド。。
神保町後、今日はとうとうアイフォーン買うぞと銀座のアップルストアに行くが、行列に断念。 銀座SIXの地下でワインを飲みながら、グルジを読む。グルジ、面白すぎて時がたつのがあっという間。魅力的なグルジと奥さんのアンマに会ってみたかった。 時に涙し…
やっと風がオフに。しかし朝の最低気温予想が−4度。未知の世界。日があがってから海には行くことにする。先週温まった水が雪解け水が流れ込んだのか氷のように冷たい。もちろんフル装備。たまーの腰腹。身体が思く、膝立ち、ワイプアウト多数。。あがったこ…
なんとこの日もヨガはクローズ。今日は大丈夫だろーと思ったが皆さんお休み。仕方ないので宅練。なかなかに気持ち良いが、スタンディングで飽きてしまう。。自由が丘に髪を染めにいきクルンサイァムでお昼。人の誕生日プレゼントを探していたらあっという間…
今朝もヨガはクローズ。 夜中に外をみたら 雪は止んでいたのでもしやと思ったら、 やはり雪は少なくなっていた。 雪かきしようも張り切っていたが、 近所の人たちもやっていてくれて綺麗に。 晴れたので久々家の掃除。 隅々まで綺麗にしてすっきり。 たまっ…
ヨガは雪予報のためにクローズ。大雪予報。朝からどんより。病院の検査が入っていたのだが、バイクではないと時間のかかる病院のため、雨雪降ったときのための重装備で出かける。幸い昼前に一度雨が降ったが帰るときにはやんでいてセーフ。検査もセーフ。仕…
日曜日。ロングなら出来そうだったのでロングで入ろうとしたら、明らかに傷がついている。あれだけ大きな傷、気がつかないわけがない…でも私が先週の超小波で入って以来誰も入っていないと言われ…私が直すしかない。オバＱボードを借りて入水。そんなに無理…
日記が詰まり始めました、笑これは24日に書いてます。電車に乗らないと改めて書く気がしなくなるということはわかった。一日中仕事。海を観に行くが、波を観てパス。木曜の楽しい記憶があったから、ま、いーやと。ロングなら出きそうだったが。夜ははむこの…
朝練 仕事が収まりつつあり、7時間睡眠。セカンド練習してるお姉さんたちがいなかったため、遅れて行ったわたしはハーフで切り上げる時間に。先生戻るの、2月半ばだと、きく。「まだ1ヶ月だと、先生の教えが少ないから自主練大変だよね？」と言われたけど、…
SURF 今日は久々低気圧通過後の波あり予報で、この1週間この日に焦点をあてていました。激務で身体が疲れ果てていたのでヨガはパス。波がある日はサーフファーストで迷いなし。 いつもの時間は60人激混！になっていたので仕事して時間をずらす。仕事はまだま…
ムーンデイで練習はお休み。このタイミングでお休み、助かったーー！あまりに仕事が詰まっていてどうにかなりそうだったので7時間眠れて少し回復。
朝練。終わったあとすぐにこのメモとらないと、昨日のことなのに思い出せないな。帰りがけにかおりさんが声をかけてくれ、「あれ、元々フルプライマリーやってたよね？やっちゃえば？ちゃんと丁寧な練習してるし」って。ここに来てから「ダメだ、わたしー」…
朝練。フルプライマリーやろうといつもより15分早く起きる。睡眠時間は5時間切っているが、疲れすぎてて目覚めてしまう。心臓バクバク。わたし、ほんとに病気かなあ。で、久々のフル。後半の腹筋パートや柔軟性が前よりいい感じ！この1月半が少しだけ成果に…
日曜。ヨガは太陽礼拝と、壁を使ったハンドスタンドとピンチャのみ。ハンドスタンド、昔より上でピタリと止まれるようになった気がする。嬉しい。ハンドスタンドは一番色々伸びる気がしてそれも嬉しい。一日中仕事。夕日を海まで観に行ってからやること沢山…
