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ヨガとサーフィンの練習日記

2019-12-18から1日間の記事一覧

12月9日 【正面】膝もも〜腰

3日間連続忘年会でヘロヘロです…やっと縦になりしかしこのまま電車に乗り都内に行く気にはなれないので海を見に行くと意外にウネリがしっかりしているので入ります。同時くらいに何人か良く知っているショートの人も何人か入りそしたらロングの人が減ったう…

12月4日【正面】

M先輩曰く「昨日の8割くらい」の波。自分の板が戻ってきてどうかと思ってたがやはり調子が良い。毎日のトレーニング&サーフィンの効果は出てる気がする。ウエットも肩がラクであたたかいし♡しかしサーフィン続きで疲れているのでそこからK先生のストレッチ…

12月3日【正面】腹胸

1Rめ波があるとめちゃ混んでいるここ昨今。ウネリが南西からも南東からも来ます。サーフィン始めて1年め。3人で来ました!みたいな男子が3組くらい浮いていて危ないことこの上ない。回ってゲットしてくれ…テイクオフしてもボトムで浮いててどいてもくれず邪…